The New Workers épisode n°34: L’anti-stress : source d’énergie positive

Businessman having stress in the office

Patricia démonte trois idées reçues sur le stress: (1) le stress est une maladie de faibles, (2) pas besoin d’anti-stress, je ne suis pas stressé et (3) il faut lâcher le mental. Elle recadre les concepts de stress et d’anti-stress et elle nous explique en quoi l’anti-stress est une source d’énergie positive et un facteur de réussite.

Références

Intéressé par le sujet ? Envie d’aller plus loin ? Ne manquez pas l’atelier ABC anti-stress de Patricia.

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